EMS, geschikt voor iedereen, vindt zijn oorsprong in de revalidatie en topsport. Met behulp van elektrische impulsen via het Symbiont TecSuit worden je spieren gestimuleerd, waardoor je in slechts 20 minuten 95% van je spieren traint. Dit is veel effectiever dan traditionele trainingen, waarbij doorgaans slechts 30% van de spieren wordt aangesproken. In enkele maanden bereik je hetzelfde resultaat als na jaren krachttraining in de sportschool.

De EMS-training richt zich op kracht, uithoudingsvermogen en herstel. Of je nu werkt aan spieropbouw, flexibiliteit of revalidatie, EMS past zich aan jouw doelen en niveau aan. Door de aanpasbare intensiteit kun je je spieren op een veilige manier versterken, zelfs bij herstel na een blessure. De training kan zowel binnen als buiten worden uitgevoerd en is ideaal voor wie efficiënt wil trainen met minimale belasting op gewrichten.

Bij BodyVibe ontvang je altijd persoonlijke begeleiding tijdens je EMS-training. Onze deskundige trainers zorgen ervoor dat elke sessie is afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Je wordt nauwgezet begeleid om de juiste technieken toe te passen en maximale resultaten te behalen. Deze persoonlijke aanpak maakt EMS geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters.

De training voelt als een lichte tinteling en is volledig pijnloos. Of het nu gaat om krachttraining, yoga, of herstelprogramma’s zoals massagegolven, EMS biedt een veelzijdige oplossing om je fitheid en spierkracht snel te verbeteren.