Is het voor jou tijd om wat beter voor jezelf en dus voor je lijf te gaan zorgen? Of ben jij toe aan wat meer energie? Dan is de First Step het programma voor jou! Afvallen, je fit voelen, gezonder leven of gewoon weer blij zijn met je spiegelbeeld, dat gaat niet vanzelf.
Er is geen snelle oplossing voor, geen afslankpil of wonderdieet, hoe graag we dat soms ook zouden willen. Als het gaat om een gezonde levensstijl is het van belang dat je stap voor stap de goede richting op gaat. Dat je blijft genieten, weer op staat als je valt en misschien nog wel het allerbelangrijkste… Dat je begint!
Met elkaar gaan we aan de slag met gezonde voeding, bewegen en andere belangrijke factoren die jou helpen om je doelen te realiseren. Samen gaan we op weg naar de beste versie van jou!
– Iedereen die wil werken aan een betere versie van zichzelf
– Ben je bereid om aan een dagelijks stappendoel te werken
– Ben je bereid om meer te gaan bewegen?
– Ben je bereid om je voeding bij te gaan houden in een voedingsapp?
– Voor iedereen die wil afvallen en/of Next Chapter wil gaan doen, maar nog niet aan de BMI eis voldoet van 25 of lager (niet noodzakelijk om het vervolgprogramma Next Chapter af te nemen).
Je hoeft jezelf nu alleen maar op te geven door op de button te klikken, de aankoop te doen en een startdatum te prikken. Bij de rest nemen wij jou mee aan onze hand en begeleiden je door het proces. Samen naar de beste versie van jou!!
Wij hebben er zin in!! Jij ook?
