Naam: Maria de Graaf

Via de hardloopcursus van De Haven kwam ik bij BodyVibe terecht. Ik wilde wel meer sporten en daar was de Summerbody Challenge.

Ik heb een traag werkende schildklier, waardoor ik een hormonale disbalans heb, wat het afvallen lastiger maakt.
Voeding, intermittent fasten dit moest het zijn voor mij volgens mijn coach.
Lekker actief sporten, elke les vind ik leuk. De Angel workout en BodyPump zijn mijn favorieten, bij de hardlooptraining 🏃🏼‍♀️ denk ik elke x weer “welke zot trapt hier in🙈”, maar de kick erna en dan weer mijn PR verbeteren, I❤️IT!!

Waar ik door de SummerBody Challenge mijn gewicht en schildklier onder controle kreeg, sport ik nu voor het sculpten/vormen van mijn lijf.
Mentaal en lichamelijk kreeg k de boost die ik nodig had.
Van Miss Bankzitten naar Miss Fit, heerlijk! Ik heb meer energy, ik ben mentaal sterkter, en wat word ik van iedere workout/les vrolijk.

Mijn doel voor 2021 was mezelf weer lekker in mijn vel voelen en dat is meer dan gelukt
Ik ben ontzettend dankbaar voor de motivatie en de VIBE die BodyVibe over wist te brengen! Ik heb hem te pakken 🔥

Mijn doel voor 2022? Daar moet ik nog hard over na denken, misschien wel iets met meer billen trainen en/of een mega strakke sixpack en/of een halve marathon lopen we gaan het zien…😅😂 #doelen#misfituiturk