Naam: Margreet Visser

Methode: PowerSlim
Resultaat: -28 Kg

In augustus had ik een gesprek over het verbeteren van je immuunsysteem en de verschillende meet technieken. Zelf ben ik stresscoach en heb ik mij daarnaast verdiept in hormonen, voeding en supplementen. Deze interesse komt voort uit mij jeugdreuma en vanaf 18 jaar reuma (psoriasis artritis), wat zich meestal uit in verschillende gewrichtsontstekingen. Door beter om te gaan met stress en voeding, liep ik bij het bewegen nog weleens vast. Ik hoorde over EMS en dat deze manier van spierversterkende oefeningen je gewrichten niet belast. Dit trok mijn interesse en ik heb een meting gedaan om te zien waar ik stond. Het advies was 2x per week EMS met persoonlijke begeleiding. Via google zag ik dat GirlPower dit aanbood. Twee maanden later merkte ik al zoveel verschil. Ik loop stabieler de trap op en af, ik kan beter opstaan zonder mijn polsen te gebruiken en wandel inmiddels 1x een uur per dag. Ik hoop dat ik straks mijn Barre groepslessen weer beter mee kan doen. Daarnaast neemt mijn visceraal vet af en mijn spieren toe, dit heeft een ontstekingsremmend effect en dat is natuurlijk super goed voor de werking van je immuunsysteem. Luisteren naar je lichaam is ook belangrijk en dat las je al.. ik merk nu al een opmerkelijk verschil. De begeleiding is top, voor mij voelt het af en toe alsof ik opnieuw moet leren autorijden.. Chantal houdt mij scherp, zodat de oefening correct uitgevoerd worden. Ik ga dit ook zeker meenemen in mijn advies naar mijn klanten, weer een extra sleutel om je lichaam te ondersteunen in een goed werkend immuunsysteem, zodat het zelf in staat is om ‘verkoudheden/virussen/ontstekingen’ op de juiste manier te herstellen en je lichaam sterker te maken. Nu na 4 maanden heb ik een 2de meting gedaan. Mijn botdichtheid is met 4% toegenomen, mijn spiermassa +1,8 kg. Verder blijf ik in conditie en stabiliteit vooruit gaan. Ik ontdekte dat ik weer een stukje kan rennen en ben ik voorzichtig weer gestart met tennis 😊