Het team

Enthousiast, motiverend en gedreven! Dat is de kracht die ik uit wil stralen naar mijn team en naar mijn klanten. Sport is mijn passie en mijn drijfveer in het leven. Sporten is voor iedereen en op elk niveau. Daarom is mijn doel voor iedereen een training op maat.

De hardlooptrainingen vind ik het allerleukst, vooral de beginnerscursussen. Het van niets iets maken en mijn klanten te zien groeien, vertrouwen geven en grenzen zien verleggen. Dat inspireert mij en motiveert mij.

Tijdens de Sprint lessen vind ik het een feestje om iedereen uit te dagen om net een beetje harder te gaan. In de les mogen ze mij haten en als ik dan na de les hoor dank je wel voor de lekkere les, ik voel me top, dan is mijn missie geslaagd!

Bewust genieten van het leven! Dat is de boodschap die ik de klanten mee wil geven. Vaak lukt het pas echt te genieten wanneer je je goed en fit voelt. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Je fit voelen gaat vaak samen met een gezonde levensstijl, oftewel gezonde voeding, sport, beweging, voldoende rust en ontspanning. Het gaat om de juiste balans tussen die verschillende onderdelen, maar die is voor iedereen anders. Daarom wil ik graag samen met de klant kijken naar wat bij hem of haar past. Niet voor iedereen werkt hetzelfde, want ieder lichaam en ieder leven is anders. Daarom probeer ik iedereen die bij BodyVibe binnen loopt, op een enthousiaste manier te motiveren en samen doelen te stellen voor een gezond en fit lichaam en die na te streven op de manier die bij de klant past. Ik blijf mijn grenzen verleggen en dat kan iedereen, als je maar in jezelf gelooft.

>Mijn enthousiasme en doorzettingsvermogen probeer ik over te dragen aan de mensen die sporten bij Body Vibe. Elke week een nieuwe training is een uitdaging en zorgt ervoor dat het niet saai word. In de paal hangen is voor mij een feestje, samen werken we aan een krachtig lichaam waarbij je elke keer versteld staat wat je lichaam allemaal wel niet kan. Ook probeer ik mensen te overtuigen dat sporten geen moeten is maar een verwen momentje voor jezelf! Even nergens aan denken maar je lichaam laten werken. Uiteindelijk doel is om iedereen met een voldaan gevoel naar huis te laten gaan! Op gebied van voeding wil ik je graag helpen bij het behalen van jouw doelen. Samen op weg naar een gezondere leefstijl en een lichaam waar jij weer een dansje mee doet. 

Naast het volgen van de studie Sportkunde, heb ik in december 2020 de Les Mills Sprint Instructor gevolgd. Zelf sport ik al 2 jaar bij BodyVibe en vind ik de sportschool erg fijn. Er is veel ruimte voor persoonlijke aandacht voor de klant en er worden veel resultaten behaald. Momenteel volg ik ook de PowerSlim cursus. Mijn doel is om zoveel mogelijk mensen te helpen en begeleiden. Dit wil ik doen door middel van kennis, een luisterend oor en heel veel enthousiasme. Sporten en gezond eten, je lichaam verdient het!

Al van kind af aan beoefen ik veel sporten met de nadruk op vechtsporten/zelfverdediging. Na 20 jaar vechtsporten en privelessen in diverse gevechtsvormen wilde ik een effectievere vorm van zelfverdediging. Ik ben op zoek gegaan naar een soort van “Allround Vechtsport” waarbij ik bij een vrij onbekend zelfverdedigingssysteem Krav Maga uitkwam. Mijn instructeur, Rick Lablans, waar ik mijzelf ook nog iedere week blijf ontwikkelen, wist dit super effectieve en realistische systeem met veel passie en enthousiasme over te brengen. Door de jaren heen werd ik steeds enthousiaster en werd ik voorgedragen om de instructeurscusrsus te volgen. Ik heb dit met goed succes afgerond, waarna ik mijn kennis over ben gaan brengen. Begin 2017 heb ik mijzelf gespecialiseerd in Kids krav. Ik wil graag mijn kennis en ervaring delen met anderen, in zowel mijn reguliere werkzaamheden en als sportinstructeur. Wat is er mooier dan zelfverzekerd, sterk en weerbaar in je schoenen te staan..

Ik kwam Bij BodyVibe terecht als klant. Niet sportief, maar wel gemotiveerd. Ik moest wat gaan doen aan mijzelf 😉 Door de juiste motivatie ben ik nu een echte FITGIRL geworden. Ik sport bijna dagelijks en ik loop marathons (42,2 km achter elkaar hardlopen ;-). 

In 2018 kreeg ik de kans om sportinstructrice te worden! Ik heb van mijn hobby mijn werk kunnen maken! Ik geniet van elke les die ik mag geven! Bruisend van de energie werken we aan de kracht, conditie en uithoudingsvermogen!

Ik hou van keihard werken tijdens een workout. Ik daag jou dan ook uit om alles uit die 30 minuten te halen, zodat je moe maar voldaan mijn les verlaat!

Blijf doelen stellen, zodat je gedreven en gemotiveerd blijft. Ik breng jou graag naar een hoger level!

Hoi allemaal! Mijn naam is Esra, ik ben begonnen bij BodyVibe met een snuffelstage wat mij erg goed beviel. Chantal gaf mij de kans om de cursus PowerPlate MDD te volgen, hier heb ik geen moment aan getwijfeld. Uiteindelijk heb ik deze cursus gehaald en geef ik inmiddels elke zaterdagochtend met enthousiasme de PowerPlate lessen bij Body Vibe. Wat ik leuk vind aan dit werk; mensen net dat extra zetje geven, zodat zij nog dat ene stapje harder doen!

#WHENYOUFEELLIKEQUITTING

THINKABOUTWHYYOUSTARTED

Ik ben Melanie een sportieve meid van 31 jaar oud. Ik geef al 14 jaar les in o.a. freestyle lessen. Sinds 7 jaar ben ik ook Les Mills instructeur en geef ik BodyCombat en Bodybalance. Ik verzorg een Freestyle Pump en BodyBalance bij Bodyvibe.

Ik zou het leuk vinden om jullie te zien tijdens mijn lessen!

Sportieve groetjes, Melanie Luttmer

 Ik ben Femke en loop stage bij Body Vibe. Ik volg de MBO-opleiding Sport- en bewegingscoördinator. Het liefst ben ik altijd in beweging. Dagelijks ben ik bezig met stretchen om leniger te worden. Zelf vind ik de handstand een erg leuk onderdeel, omdat ik hierbij mijn lenigheid, balans en kracht gebruik. Ik wil jou ook leniger en sterker maken en ik hoop je dan ook snel bij mij in de les te zien.